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Namastē! Herzlich willkommen!

“Ich freue mich auf jede Begegnung und die Möglichkeit zum Austausch.”

Catrin Wendel, Diplomierte Pilates- und Yogalehrerin

> über mich

Reisen

Sich verwöhnen, die Seele baumeln lassen, fernab von Hektik und Stress. Wer träumt nicht davon...
Sorry we don't have no more reisens. > zu allen Reisen
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Lebendigkeit in der Bewegung erfahrbar machen, Erforschung eigener Möglichkeiten und Grenzen, Raum schaffen zur Innenschau und Regeneration, Erdung, die mich stärkt

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Pilates ist schon so etwas wie Gymnastik, Pilates ist Sport. Pilates ist ein Workout. Pilates macht so ganz nebenbei eine tolle Figur und strafft Konturen.

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Ganzkörperbehandlung in bequemer Kleidung auf einer Matte. Wirkung: Steigerung der Beweglichkeit, vitalisierend,...

YOGA

Früh am Morgen oder spät am Abend, zuhause, im Büro oder unter freiem Himmel – so findest du Ruhe und Motivation

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Mit Rainbow Smoothies geht`s leichter durchs Leben! Vom Kick-Start am Morgen bis zum Schlummertrunk am Abend. Finde den Smoothie, der dir gut tut!

CATRIN WENDEL, Diplomierte Pilates- und Yogalehrerin

Über mich

Als ich vor 10 Jahren durch Zufall in einem Tanzseminar meine erste Yogastunde erlebte, war ich sehr begeistert – und meine Neugierde war geweckt.

Das Herz signalisierte mir, dass diese Begegnung mein Leben in neue Bahnen lenken würde. Zu diesem Zeitpunkt standen die Tanzstunden in der Showcompany CityDancers sowie die Group Fitness Stunden als Pilates-Trainerin im Mittelpunkt meiner Arbeit. Das ganzheitliche Konzept des Yoga, das Zusammenspiel von Körper, Geist und Seele und die persönlichen Erfahrungen, die ich machen durfte, haben mich dazu veranlasst, eine Ausbildung zur Yoga-Lehrerin zu beginnen.

In diesem Sinne freue ich mich auf jede Begegnung und die Möglichkeit zum Austausch.

Namasté

Das Buch - Rainbow Smoothies

Mit Rainbow Smoothies geht`s leichter durchs Leben! Sonnenverwöhnte Früchte und Gemüse, kombiniert mit Vitalstoffen aus Kräutern und Gewürzen, lassen uns fitter und strahlender wirken - vom Kick-Start am Morgen bis zum Schlummertrunk am Abend. Finde den Smoothie, der dir gut tut!

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Hausapotheke
aus dem
Mixer

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Powerdrink
MIT WIRKUNG

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Nährstoffe
für Alle
ORgane

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SCHLANKERE
LEBENSWEISE

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Hausapotheke
aus dem
Mixer

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Geballte Kraft
der Natur

BLICK INS BUCH WORKSHOP

Wissenswertes

Was Yoga bewirkt.

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Kontakt

Nimm mit mir Kontakt auf! Ich freue mich auf jede Möglichkeit zum Austausch!

Standorte

Physiozentrum GaiSSau Hauptraße 58a
6974 Gaißau

Bewegungsstudios Böhler AreaL Dornbirner Straße 8
6960 Wolfurt