Nächste Termine

Mittwoch, 28. September
  • Pilates sanft Dornbirner Straße 8, 6960 Wolfurt

    08:30
  • Pilates intensiv / 8 Kurseinheiten Hauptraße 58a, 6974 Gaißau

    18:15
  • Yoga relax / 8 Kurseinheiten Hauptraße 58a, 6974 Gaißau

    19:30
SPECIAL OFFER Einmal im Monat findet am SA Vormittag eine Pilates- oder Yogastunde statt. > zu allen Terminen
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Namastē! Herzlich willkommen!

“Ich freue mich auf jede Begegnung und die Möglichkeit zum Austausch.”

Catrin Wendel, Diplomierte Pilates- und Yogalehrerin

> über mich

Reisen

Sich verwöhnen, die Seele baumeln lassen, fernab von Hektik und Stress. Wer träumt nicht davon...
> zu allen Reisen
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Lebendigkeit in der Bewegung erfahrbar machen, Erforschung eigener Möglichkeiten und Grenzen, Raum schaffen zur Innenschau und Regeneration, Erdung, die mich stärkt

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Pilates ist schon so etwas wie Gymnastik, Pilates ist Sport. Pilates ist ein Workout. Pilates macht so ganz nebenbei eine tolle Figur und strafft Konturen.

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Ganzkörperbehandlung in bequemer Kleidung auf einer Matte. Wirkung: Steigerung der Beweglichkeit, vitalisierend,...

YOGA

Früh am Morgen oder spät am Abend, zuhause, im Büro oder unter freiem Himmel – so findest du Ruhe und Motivation

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Mit Rainbow Smoothies geht`s leichter durchs Leben! Vom Kick-Start am Morgen bis zum Schlummertrunk am Abend. Finde den Smoothie, der dir gut tut!

CATRIN WENDEL, Diplomierte Pilates- und Yogalehrerin

Über mich

Als ich vor 10 Jahren durch Zufall in einem Tanzseminar meine erste Yogastunde erlebte, war ich sehr begeistert – und meine Neugierde war geweckt.

Das Herz signalisierte mir, dass diese Begegnung mein Leben in neue Bahnen lenken würde. Zu diesem Zeitpunkt standen die Tanzstunden in der Showcompany CityDancers sowie die Group Fitness Stunden als Pilates-Trainerin im Mittelpunkt meiner Arbeit. Das ganzheitliche Konzept des Yoga, das Zusammenspiel von Körper, Geist und Seele und die persönlichen Erfahrungen, die ich machen durfte, haben mich dazu veranlasst, eine Ausbildung zur Yoga-Lehrerin zu beginnen.

In diesem Sinne freue ich mich auf jede Begegnung und die Möglichkeit zum Austausch.

Namasté

Das Buch - Rainbow Smoothies

Mit Rainbow Smoothies geht`s leichter durchs Leben! Sonnenverwöhnte Früchte und Gemüse, kombiniert mit Vitalstoffen aus Kräutern und Gewürzen, lassen uns fitter und strahlender wirken - vom Kick-Start am Morgen bis zum Schlummertrunk am Abend. Finde den Smoothie, der dir gut tut!

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Hausapotheke
aus dem
Mixer

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Powerdrink
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Nährstoffe
für Alle
ORgane

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SCHLANKERE
LEBENSWEISE

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Mixer

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Geballte Kraft
der Natur

BLICK INS BUCH WORKSHOP

Reisen

07. - 09. Okt 2016
Wellness & Yoga Wochenende

Wellness & Yoga Wochenende

Auszeit am Bodensee - Wellness & Yoga Wochenende vom 07. - 09. Oktober 2016

Den Körper verwöhnen, die Seele baumeln lassen, ein paar Stunden fernab von Hektik und Stress genießen. Wer träumt nicht davon? Insgesamt 6 Stunden Yoga, vor dem Frühstück und vor dem...

Kontaktiere mich telefonisch unter
+43 (0)664 312 96 98 oder verwende das
online Anmeldeformular.
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14. - 16. Okt 2016
Wellness & Pilates Wochenende

Wellness & Pilates Wochenende

Auszeit am Bodensee - Wellness & Pilates Wochenende vom 14. - 16. Oktober 2016

Den Körper verwöhnen, die Seele baumeln lassen, ein paar Stunden fernab von Hektik und Stress genießen. Wer träumt nicht davon? Insgesamt 5 Stunden Pilates, vor dem Frühstück und vor dem Abendessen...

Kontaktiere mich telefonisch unter
+43 (0)664 312 96 98 oder verwende das
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31. - 04. Okt 2016
Pilates Wellness Woche

Pilates Wellness Woche

in Südtirol vom 31. Oktober - 4. November 2016

Fit in den Herbst – Pilates kennenlernen Aber was ist das eigentlich? Pilates ist schon so etwas wie Gymnastik, Pilates ist Sport. Pilates ist ein Workout. Pilates macht so ganz...

Kontaktiere mich telefonisch unter
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Was Yoga bewirkt.

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6974 Gaißau

Bewegungsstudios Böhler AreaL Dornbirner Straße 8
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