Wildkräuter Smoothie Workshop

Wildkräuter Smoothie Workshop

„In den Kräutern ist die ganze Kraft der Welt enthalten. Derjenige, der ihre geheimen Fähigkeiten kennt, der ist allmächtig.“
(Vedische Hymnen, älteste Schriften Indiens)

Termin: Donnerstag 18.Mai
Zeit: 18 Uhr
Kosten: 38 € inkl. Früchten und Material, Kursunterlagen und Rezepten

Inhalte:

 Der grüne Smoothie – die grundlegende Ernährungsinnovation
 Zutaten
 Kombinationen und Rezepte
 Wildkräuter
 Wirkung des grünen Smoothies
 Chlorophyll – „Grünes Gold“ für unsere

Gemeinsame Kräuterwanderung, Wir ernten Frühlingswildkräuter, die wir für die Zubereitung unseres Smoothies verwenden.
Anschließend kann jeder Teilnehmer einen eigenen Smoothie zubereiten. Wir experimentieren mit verschiedenen Kräutern und Früchten sowie weiteren Zutaten wie Ingwer, Zitrone, Avocado, Datteln und Stangensellerie.
Anschließend verkosten wir die verschiedenen Sorten. Jeder Teilnehmer nimmt noch eine Portion von seinem Lieblingssmoothie mit nach Hause.

Mitzubringen:

– geeignete Schuhe um auch auf nasser Wiese zu gehen,
– Handschuhe, Schere und einen Korb zum Sammeln der Kräuter,
– ein geeignetes Gefäß oder Flasche